Formation

REBONDIR ET IMPROVISER

Entre 3 et 4 heures

Avec Laurine Catillon 

En entreprise
En centre formation
En ligne

En ligne : 280€ HT
Présentiel : 390€ HT

 

  • Présentation

Rebondir et Improviser

Ayez le sens de la répartie !

C'est le temps des questions - réponses, la parole est à votre auditoire et bim, la question piège arrive. Comment rebondir face aux suspicieux ? Aux détracteurs ? Comment se laisser un temps de réflexion sans user d'un silence trop assourdissant ? 

 

Toutes ces questions méritent d’être posées en amont de votre présentation pour pouvoir adopter une attitude sereine et confiante le Jour J. Inspirons-nous du théâtre où l’imprévu fait le jeu : une maladresse, un mauvais jeu de mots ou un bégaiement peuvent en réalité avoir un impact bien plus positif qu’on ne le pense sur votre auditoire. 

 

Encore faut-il pouvoir rebondir grâce à l’humour, la répartie, la sincérité… Il existe autant d'outils qu'il existe de contextes et de personnalités. Cet atelier a pour objectif de mettre en pratique les techniques d’improvisation dans des situations concrètes de prise de parole.

  • Les enjeux

  • Acquérir les bases de l’improvisation pour développer son sens de la répartie et mieux vivre les imprévus d’une prise de parole en public.

  • Prendre consciences de ses réflexes défensifs pour mieux les gérer dans ses échanges avec le public.

  • Trouver des outils adaptés à sa personnalité.

  • PRÉPARATION AU PITCH

    3 heures | Avec Laurine Catillon

    En France, 9/10 adultes ont peur de prendre la parole en public. Pourtant, on se trouve bel et bien dans l’ère du Pitch, de la Réunionite et de la Communication ; la parole y est reine quand on sait l’utiliser à bon escient.

    À partir de :

    280€HT

  • SENSIBILISATION AU LANGAGE NON-VERBAL

    3 heures | Avec Laurine Catillon

    La communication non-verbale désigne tout échange n’ayant pas recours à la parole. Quand vous êtes exposés devant l’auditoire, un certain nombre de réflexes naturels et culturels surgissent : votre corps, votre posture, votre regard en disent beaucoup plus que vos mots.

    À partir de :

    280€HT

  • REBONDIR ET IMPROVISER

    3 heures | Avec Laurine Catillon

    C'est le temps des questions - réponses, la parole est à votre auditoire et bim, la question piège arrive. Comment rebondir face aux suspicieux ? Aux détracteurs ? Comment se laisser un temps de réflexion sans user d'un silence trop assourdissant ? 

    À partir de :

    280€HT

  • JE LANCE MON PROJET : LES CLEFS POUR BIEN DÉMARRER

    3 heures | Avec Kévin Goret

    Nouveaux porteurs de projet, associatifs ou entrepreneuriaux, nous vous livrerons quelques secrets pour bien démarrer ! Quels statuts choisir ? Comment gérer votre compta ? Des pistes de réflexion et des logiciels pour vous accompagner dans le début de votre aventure !

    À partir de :

    280€HT

  • COMMUNIQUEZ EFFICACEMENT SUR INTERNET

    4 heures | Avec Kévin Goret

    L'internet mondial offre des possibilités de communication énormes !  Aujourd'hui, si vous souhaitez développer votre projet (entrepreneurial, personnel, associatif, musical ...), il est primordial de s'y trouver ! Nous vous donnerons quelques clefs pour structurer votre communication sur ce le plus grand réseau au monde !

    À partir de :

    330€HT

  • OUTILS COLLABORATIFS : BOOSTEZ VOTRE TRAVAIL EN ÉQUIPE

    3 heures | Avec Kévin Goret

    Il n'est pas toujours évident de coordonner un projet sans s'arracher les cheveux. Pourtant, internet propose aujourd'hui de nombreuses solutions pour travailler efficacement et optimiser votre temps. Découvrez des solutions pour organiser votre projet et atteindre vos objectifs ! 

    À partir de :

    280€HT

  • Pour qui ? 

  • Formation ouverte à toutes celles et ceux souhaitant développer leurs compétences en prise de parole en public.

  • Les objectifs

  • Rebondir face aux imprévus et aléas d’une présentation publique

  • User de techniques oratoires pour répondre aux interrogations et objections

  • Adopter sereine, confiante et adaptée au contexte et au sujet

  • Les petits +

  • Des contenus artistiques : cet atelier se base sur des techniques théâtrales alliant corps, tête et voix.

  • Une pédagogie active : alternance d’expérimentations, d’apports théoriques et de temps d’échange d’expériences.

  • Une communauté qui vous aide à construire vos projets, quels qu’ils soient : après la formation, les participants sont invités à intégrer le réseau actif et solidaire de 22h04 ! 

  • Le Programme

Cet atelier est organisé selon 2 formats :

  • En présentiel (4h)

  • En ligne (3h)

 

L’atelier se divise en deux modules composés d’une partie théorique et d’exercices pratiques au cours desquels chaque participant se nourrira de conseils et plan d’actions personnalisés. 

Le format en Visio comporte moins d’exercices pratiques.

1 – introduction aux techniques d’improvisation  

  • Les grandes règles de l’improvisation 

  • Leur application dans une situation concrète de prise de parole en public 

  • Jeux collaboratifs de mise en pratique

 

2 – Gérer le temps des Questions / Réponses  

  • Méthode de la communication non-violente : adopter une attitude confiante et sereine 

  • Outils pour s’adapter aux différents profils de son auditoire

  • Jeux collaboratifs de mise en pratique

  • La formatrice

Laurine Catillon​
 

Comédienne et formatrice, Laurine s’est formée par un double cursus universitaire (Sciences Po & Entrepreneuriat à Paris-Dauphine) et théâtral (Ecole La Générale & Conservatoire Régional du Kremlin Bicêtre).

Après avoir travaillé au sein de plusieurs Start-ups dans les secteurs de la tech et l’alimentation écologique, Laurine s’est orientée vers la formation professionnelle en 2018.

Elle intervient au sein d’incubateurs, de collèges et propose ses propres ateliers sur la thématique de la prise de parole en public, ralliant ses différentes casquettes artistiques, universitaires et entrepreneuriales au service de la formation.

  • Les prochaines dates

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123 avenue de Muret

31 300 Toulouse, France

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Tél : 06 29 60 68 05 

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