Formation

REBONDIR ET IMPROVISER

Entre 3 et 4 heures

Avec Laurine Catillon 

En entreprise
En centre formation
En ligne

En ligne : 280€ HT
Présentiel : 390€ HT

 

  • Présentation

Rebondir et Improviser

Ayez le sens de la répartie !

C'est le temps des questions - réponses, la parole est à votre auditoire et bim, la question piège arrive. Comment rebondir face aux suspicieux ? Aux détracteurs ? Comment se laisser un temps de réflexion sans user d'un silence trop assourdissant ? 

 

Toutes ces questions méritent d’être posées en amont de votre présentation pour pouvoir adopter une attitude sereine et confiante le Jour J. Inspirons-nous du théâtre où l’imprévu fait le jeu : une maladresse, un mauvais jeu de mots ou un bégaiement peuvent en réalité avoir un impact bien plus positif qu’on ne le pense sur votre auditoire. 

 

Encore faut-il pouvoir rebondir grâce à l’humour, la répartie, la sincérité… Il existe autant d'outils qu'il existe de contextes et de personnalités. Cet atelier a pour objectif de mettre en pratique les techniques d’improvisation dans des situations concrètes de prise de parole.

  • Les enjeux

  • Acquérir les bases de l’improvisation pour développer son sens de la répartie et mieux vivre les imprévus d’une prise de parole en public.

  • Prendre consciences de ses réflexes défensifs pour mieux les gérer dans ses échanges avec le public.

  • Trouver des outils adaptés à sa personnalité.

  • Pour qui ? 

  • Formation ouverte à toutes celles et ceux souhaitant développer leurs compétences en prise de parole en public.

  • Les objectifs

  • Rebondir face aux imprévus et aléas d’une présentation publique

  • User de techniques oratoires pour répondre aux interrogations et objections

  • Adopter sereine, confiante et adaptée au contexte et au sujet

  • Les petits +

  • Des contenus artistiques : cet atelier se base sur des techniques théâtrales alliant corps, tête et voix.

  • Une pédagogie active : alternance d’expérimentations, d’apports théoriques et de temps d’échange d’expériences.

  • Une communauté qui vous aide à construire vos projets, quels qu’ils soient : après la formation, les participants sont invités à intégrer le réseau actif et solidaire de 22h04 ! 

  • Le Programme

Cet atelier est organisé selon 2 formats :

  • En présentiel (4h)

  • En ligne (3h)

 

L’atelier se divise en deux modules composés d’une partie théorique et d’exercices pratiques au cours desquels chaque participant se nourrira de conseils et plan d’actions personnalisés. 

Le format en Visio comporte moins d’exercices pratiques.

1 – introduction aux techniques d’improvisation  

  • Les grandes règles de l’improvisation 

  • Leur application dans une situation concrète de prise de parole en public 

  • Jeux collaboratifs de mise en pratique

 

2 – Gérer le temps des Questions / Réponses  

  • Méthode de la communication non-violente : adopter une attitude confiante et sereine 

  • Outils pour s’adapter aux différents profils de son auditoire

  • Jeux collaboratifs de mise en pratique

  • La formatrice

Laurine Catillon​
 

Comédienne et formatrice, Laurine s’est formée par un double cursus universitaire (Sciences Po & Entrepreneuriat à Paris-Dauphine) et théâtral (Ecole La Générale & Conservatoire Régional du Kremlin Bicêtre).

Après avoir travaillé au sein de plusieurs Start-ups dans les secteurs de la tech et l’alimentation écologique, Laurine s’est orientée vers la formation professionnelle en 2018.

Elle intervient au sein d’incubateurs, de collèges et propose ses propres ateliers sur la thématique de la prise de parole en public, ralliant ses différentes casquettes artistiques, universitaires et entrepreneuriales au service de la formation.

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